Entrenamiento abdominales en 8 min | Abs workout

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥ Hola a todos, Hoy os traigo una rutina de ejercicios de abdominales perfecta para fortalecer el abdomen y bajar barriga. Esta rutina tiene una duración de 8 minutos por lo que es perfecta para unirla a otras para completar vuestra tabla de entrenamiento. Espero que os haya