Step Aerobic Choreographie 4

Die vierte der etwas älteren Choreographien von Steffi Selz. viele weitere neuere findet Ihr bei . Die Choreographie ist mittelschwer und natürlich perfekt aufgebaut. Nach dem Aufbau in drei Blöcken wird sie einmal komplett gezeigt. Viele nützliche Informationen zum Thema: Aerobic und Step-Aerobic erhältst bei: Weitere DVD´s mit Step -Videos

APRENDE A USAR MAMBOS/MAMBITOS /EN AEROBIC/ INMA ENRIMON

Seguimos aprendiendo para hacer coreografías más divertida, además este es un paso muy latino para mover caderas, COMPARTE MIS VÍDEOS, TE LO AGRADEZCO. LINK DISCOVERY; Gracias por seguir mis entrenamientos. PARA SEGUIRME; REDES SOCIALES: Bloc: Twitter; @inmaenrimon ENLACES PARA VER LAS LISTAS DE REPRODUCCIÓN: SALUD EN LA ESPALDA: LESIONES: GLÚTEOS PIERNAS: ACTIVAR PIERNAS GLÚTEOS: DEFINE BRAZOS: CALENTAMIENTOS: RETOS : ESTIRAMIENTOS; CIRCUITOS: ENTRENA CON MATERIAL: ABDOMINALES,CORE: COREOGRAFIAS ACUAGYM: -

Senam Aerobic ZUMBA Membakar Lemak Perut | Zumba Dance Burn Calories

⬇️⬇ More Video Gege Aerobic Neo ⬇️⬇ - Senam Aerobik berat badan Zumba Aeromix. - Goyang Dangdut Senam pinguin workout Healty - Body Language Training Class fat 30 menit Instruktur. - For beginner step by step pemula fitnes diet gym. - pinggang lengan Senam aerobic dance pinngul fresh. - Lemak Sehat Bugar Kalori healty dance

senam aerobic pemula ibu ibu

senam aerobic pemula ibu ibu, senam aerobik untuk membakar lemak, kalori dan berat badan, dan membuat tubuh menjadi segar dan sehat, mari kita melakukan olahraga sehari 5 menit saja untuk menumbuhkan rasa semangat, karena olah raga bisa membakar lemak dan kalori sehingga tubuh kita ideal, kata lain tubuh montok dan seksi.

Aerobic Dance Maerim 16.05.2561

สถานที่ออกกำลังกาย 1.เทศบาลตำบลแม่ริม อังคาร - พฤหัสบดี เวลา 17.30 - 18.30 น 2.ห้างเทสโก้โลตัสสาขารวมโชค ทุกวัน เวลา 18.30 -19.30 น (มีครูหลายคนที่หมุนเวียนมาสอน) *พิเศษ : วันอาทิตย์ จะรวมครูทุกคน บริษัท/ห้าง/ร้าน/หน่วยงานราชการ ติดต่องานได้ที่ ครูคิม 090-197-5153 ID Line : 0901975153 ครูนาย 082-465-5592 ครูแดง 080-491-6498 สำหรับผู้ที่สนใจอยากเรียนเป็นผู้นำ ทีมงานเราก็พร้อมที่จะสอนให้ครับ